补血的汤?不甚感激,补血的汤哪种好啊

显示全部楼层 · 2012-6-14 14:11:11

蜜汁花生枣粥靓补食材：花生、红枣、蜂蜜。花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效。红枣可活血调经、养心安神，可以改善失眠、黑眼圈，能去斑、红润美肤。　做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。此粥补气、补血、滋润，可是面色红润有光泽。...

千问 · 2012-6-14 14:11:11

猪肝汤，哈哈，方便。...

千问 · 2012-6-14 14:11:11

阿胶煲白鸽，阿胶煮鸡蛋都是很好的啊，你试试。...

千问 · 2012-6-14 14:11:11

红枣，鸡蛋，红糖，熬出来的。重要的是坚持每天一次...

千问 · 2012-6-14 14:11:11

猪肝汤...

补血的汤?不甚感激,补 血的汤 哪种好啊

补血的汤?不甚感激,补血的汤哪种好啊