怎样才不会被一些小事情坏了心情

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3 | 2012-6-4 19:54:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

要学会减压情绪转移多想想其实无所谓的没必要坏心情...

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千问 | 2012-6-4 19:54:12 | 显示全部楼层

把那些烦人的小事忘掉，也可以自己安慰自己。举个例子，一个人考试没考好，很难过，但是难过也解决不了问题啊，也不能从新考试啊。所以要快乐一些！...

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千问 | 2012-6-4 19:54:12 | 显示全部楼层

自我调节控制情绪，看任何事都似浮云一切皆可...

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千问

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