怎么提高篮球控球技术（求高手）

显示全部楼层 · 2012-6-6 16:23:30

这东西要多练，先单手原地运球，练熟后，再两边换，每天就不断练，半个月就有很不错手感，可以百度视频一下，推荐1:急停变速面对对手时，将球斜向加速带向一侧，对手追赶，迅速将球扣停，视对手情况继续加速前走还是往会走精华：用节奏打乱防守重心适用：1对1，边路，防守者身后较近无协防， 2.跨步倚人转身求拨向外侧，内侧跨中步用正背或侧边倚住防守者，对手重心下沉，将球拨向防守者重心另侧并顺势转身适用：被贴身防守、背身接球希望对你有用勤学多练，最重要是练出信心，信心可以让你在球场上随心所欲灵动地控球...

千问 · 2012-6-6 16:23:30

有球感自然会控球了·...

千问 · 2012-6-6 16:23:30

练习，不断的练习！！！...

千问 · 2012-6-6 16:23:30

就是简单运球，基本动作开始，熟能生巧...

千问 · 2012-6-6 16:23:30

网上有视频，可以看一下。先练球感！...