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按摩哪个穴位可以减肥?
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按摩哪个穴位可以减肥?
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2012-6-12 15:56:53
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足三里穴减肥按摩法1.足三里:膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。 2.三阴交:在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力。 外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉120次。压三穴减肥按摩法 1 中脘:胸窝口和肚脐的中间位置,对胃部免疫力低下的人特别有效。 2 气海:肚脐向下一个手指宽处,对精神紊乱、忧郁有很好的效果。 3 关元:肚脐向下3根手指宽处,对腹凉等寒体症有缓解效果。...
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千问
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2012-6-12 15:56:53
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很多人发现通过按摩,腿围立竿见影的减少了,于是就以为是瘦了,其实不是,这种短期的腿围减少的情况,跟脂肪酶关系,主要是血液、淋巴液在挤压的情况下,过度回流导致的腿围暂时性的减小,当你按摩结束之后,很快腿围就又恢复了,所以单靠按摩是不可能减肥的...
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