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我推铅球后胸部中间的右侧的骨头按压时痛

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查看11 | 回复1 | 2022-1-23 22:10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
我推铅球后胸部中间的右侧的骨头按压时痛
男 | 18岁
2022-01-23 22:10:12
1人回复
来自未知

健康咨询描述：
我推铅球后胸部中间的右侧的骨头按压时痛，做扩胸运动没有痛感，右侧有痛感的骨头附近的肌肉好像变软了
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千问 | 2022-1-23 22:10:12 | 显示全部楼层
考虑可能是局部的劳损导致的，建议急性期可以局部涂扶他林配合热敷按摩理疗进行缓解，注意休息，避免过度活动。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质，放松压力，保持愉快心情。
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