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腰部受伤，导致左腿筋短了

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查看11 | 回复1 | 2022-1-24 17:27:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰部受伤，导致左腿筋短了
男 | 32岁
2022-01-24 17:27:37
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
腰部受伤，导致左腿筋短了，右腿筋也短了，两腿肌肉也萎缩了，左侧腿蹲下的时候筋短


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千问 | 2022-1-24 17:27:37 | 显示全部楼层
这种情况可以进行一定的功能锻炼，比如锻炼两腿的肌肉，适量的跑步运动，必要的时候进行肌腱韧带的拉伸，可以改善肌肉萎缩的情况，必要的时候可以加强负重训练，但是运动要适度，以免造成损伤
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