嗜睡症会死吗

显示全部楼层 · 2022-1-26 00:13:21

嗜睡症会死吗
男 | 24岁
2022-01-26 00:13:21
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
我刚刚大学毕业参加工作，以前的时候还没太注意，但是上班以后经常感觉觉不够睡，休息的时候一般都要睡十五六个小时，而且还是睡不醒。

想得到怎样的帮助：嗜睡症会死吗

千问 · 2022-1-26 00:13:21

嗜睡症一般不一定会导致死亡，但是长期睡眠过多对身体的健康确实不好，所以首先你应该养成良好的休息睡眠规律，定上闹铃使自己按时的起床，白天以适当的做一些运动使大脑兴奋起来，而且一定多培养些兴趣爱好，不要对自己老是做出很困的心理暗示，多找些自己感兴趣的事情去做。最好让睡眠科的医生给你做个全面的检查，根据情况来对症治疗。