心慌，觉得自己很无能。遇事就脸..

显示全部楼层 · 2008-12-31 12:24:25

心慌，觉得自己很无能。遇事就脸..
保密 | 0个月
2008-12-31 12:24:25
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健康咨询描述：
心慌,觉得自己很无能.遇事就脸红心跳,控制不了.心理很累很无奈.请你帮帮我吧.

千问 · 2008-12-31 12:24:25

性格如何呢?内向吗?考虑敏感一些,自卑一些,心理素质需要提高.
可以考虑心理辅导.

千问 · 2008-12-31 12:24:25

从你说的情况看考虑还是自身性格的原因,建议你主要还是从自身进行调整,不要给自己太大的压力,必要时可以试着看看心理医生,接受正确的心理疏导.

千问 · 2008-12-31 12:24:25

多发现自己的优点,自己的长处.多与别人交流,沟通.让自己保持愉快的心情.没有人会很优秀,只有相信自己的人,祝你好运.
以上是对“心慌，觉得自己很无能。遇事就脸..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！