个子怎么才能长高请问什么是最佳的选择啊?不想它再怎么下去了!

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查看11 | 回复1 | 2013-1-26 12:29:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
跳绳 慢跑~慢跑`~~ 慢跑~~~多吃水果 蔬菜 大米饭 足够蛋白质 鱼虾.....(不要吃猪肉 牛肉 羊肉 四条腿的都少吃)喝纯牛奶 早上来个鸡蛋 祝你好运!...
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