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怎么可以长高

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2 | 2013-1-26 12:39:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

保持连续12小时的睡眠每天,如果没过初中,肯定能长到180~...

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千问 | 2013-1-26 12:39:43 | 显示全部楼层

两个方法，一是请你父母在你每晚睡觉时，在你的后背上从上至下按摩你的脊柱骨，按摩半个小时，可以促进骨骼生长；二是你自己每天要加强体育运动，每天可以长跑一个小时，这也是促进骨骼生长的方法，如果不长跑，坚持每天打篮球40分钟，也是有效的。...

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千问

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