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红豆磨成粉有减肥的功效吗？女刊上说能减肥。

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3 | 2013-1-30 19:37:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以的啊，红豆很除湿排水肿的，但是如果不是水肿体质，减肥效果不是很明显，需要搭配饮食控制与运动哦~~~~~~~~~...

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千问 | 2013-1-30 19:37:37 | 显示全部楼层

可以的，最好加上薏米，不过还是要节食运动，那个只是用来去水肿的，...

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千问 | 2013-1-30 19:37:37 | 显示全部楼层

要看个人体质吧？~...

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千问

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论坛元老

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