我1996年的,身高1.7米左右,请问举哑铃锻炼锻炼会导致身高降低吗?

显示全部楼层 · 2011-12-31 02:42:32

都说健身会导致不长，举哑铃或负重深蹲的力量训练是会阻止生长的，因为人体骨骼的生长主要是脊椎和腿部，这两种的力量训练会对这两个部位造成压迫，不过你是不会再长了吧，只有你说的导致身高降低那是绝对不可能的，人格担保啊！...

千问 · 2011-12-31 02:42:32

不会只要不是深蹲之类的重压力运动就不会导致身高降低或影响长高...

千问 · 2011-12-31 02:42:32

不会只会使你肌肉更发达哈哈...

千问 · 2011-12-31 02:42:32

不会...