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请问睡着了,但觉得还是醒的,不踏实,第二天起来跟没睡 ...
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请问睡着了,但觉得还是醒的,不踏实,第二天起来跟没睡一样,有十多天了,是怎么回事呢
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2011-12-31 22:34:11
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工作劳累 神经衰弱都能引起睡眠不好服用点营养神经的药物 比如谷维素 也可以用百合 红枣 薏仁煲粥喝可能会提高你的睡眠质量...
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千问
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2011-12-31 22:34:11
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是不是胃不舒服啊,如果宝宝吃得不合适,可能会休息不好,中医上说“胃不和,卧不安”,多注意宝宝的饮食情况和精神状态,可以在宝宝睡着以后用食指和中指揉揉宝宝的小手,按一个方向揉,两只手都揉,手上有胃的反射区。仅供参考。...
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千问
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2011-12-31 22:34:11
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睡眠质量不好呗,睡前喝点牛奶啊...
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千问
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2011-12-31 22:34:11
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失眠啦 ????多补补...
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