妹妹长得很胖只有13岁，他爱吃东西不爱运动，阿姨一直让她减肥她自己也想，可是她不想运动怎么办讷

显示全部楼层 · 2013-1-28 21:57:29

我以前也一样，爱吃吃到爆，自己都对自己没有什么信心，结果最后我胖到128斤，哭死，我现在减肥成功85斤，是因为那段时间经常会有异样的眼光，和嘲笑，因为伤心难过到哭，才下决心要减肥的，建议你刺激你妹妹的自尊心，爱美心，也许她现在还小，等到长大爱漂亮了，自己就会主动提出要减肥了吧...

千问 · 2013-1-28 21:57:29

是从饮食方面不是说要饿着只是少吃高热量的晚上少吃一点她不愿意运动可以要家人每天晚上陪着散步...

千问 · 2013-1-28 21:57:29

找一些很瘦的小孩和他一起玩，从心理上刺激他。领他去买衣服，很贵很漂亮的那种，但是没有大号的~~~物质上刺激他。送她去学习舞蹈~~...

千问 · 2013-1-28 21:57:29

这个。。如果你是男的就献身吧。。这样运动。...