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山竹能不能多吃？多吃对胃有没有不好？

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1 | 2013-2-5 12:51:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

山竹吃多了不会上火，反而还有降燥，清凉解热的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱，营养不良，病后都有很好的调养作用。不过吃东西一般适量就行，山竹也一样，不能吃多，因为是凉性的，另外山竹含有较多的膳食纤维，会在肠胃中吸水膨胀，使用过多反而会引起便秘。...

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