请问腰椎病的人能锻炼大臂吗

显示全部楼层 · 2022-1-29 10:03:19

请问腰椎病的人能锻炼大臂吗
保密 | 0个月
2022-01-29 10:03:19
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来自北京市

健康咨询描述：
请问腰椎病的人能锻炼大臂吗

千问 · 2022-1-29 10:03:19

腰椎病的患者是可以锻炼大臂的，可以通过引体向上这种运动，或者是做俯卧撑来锻炼大臂，但是不建议使用器械，因为使用器械的时候，重量会压到腰上，而增加腰椎的压力，而导致腰椎压力增大，容易引发腰椎疾病。