睡觉时鼾声太大怎么办?..

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睡觉时鼾声太大怎么办?..
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来自广东
2009-01-11 12:04:11
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健康咨询描述:
睡觉时鼾声太大怎么办?
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千问 | 2009-1-11 12:04:11 | 显示全部楼层
你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等.
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