总感觉脖子特别难受，做什么事都没耐心~总想去扯衣服领子，连高领衣服都不敢穿，怎么办啊？你是怎么解决的

显示全部楼层 · 2011-12-29 22:01:40

你好 ~ 这有可能是心理原因这个症状有点强迫症前兆~ 只要坚定信心可以克服，如果还是克服不了可以找心理医生，尽量先通过心理治疗，再考虑药物治疗...

千问 · 2011-12-29 22:01:40

放下浮躁的心情，不妨给自己找个山清水秀的地方休个假。如果条件暂时还不能允许，做一些自己一直想做却一直没有挪出功夫去做的事也好。转移一下注意力。多呼吸呼吸自然的空气。感受自然的静谧。愿你快乐：）！~...

千问 · 2011-12-29 22:01:40

我也有，好比有时候呆着不动动就特别难受，浑身难受那种感觉，最好的方法就是闭上眼睛脑子一下子空下来静下心来或者找点别的事情或者能让自己废寝忘食的事情...