头发稀疏怎么办？？？急！！！

显示全部楼层 · 2009-1-11 21:48:54

头发稀疏怎么办？？？急！！！
男 | 18岁
来自河北
2009-01-11 21:48:54
1人回复

健康咨询描述：
问题描述:我发现我的头发稀疏,头顶的头发少,我该怎么办?有什么好方法治疗吗???

千问 · 2009-1-11 21:48:54

您好
多吃健发的食物.以含维生素A和铁质的食物为主 ,还有维生素B1,维生素B6,维生素B12,维生素E ,以及碘,铜等矿物质都是必需的 ,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜,肝脏,海带等.
1 头皮按摩能促进血液循环,使毛囊获得所需的营养物质,促使头发的生长良好,并且能延长头发的寿命
2 使用防脱发洗头水,索肤特黑发变浓密洗发水或莹朴生发止脱洗发水