月经时腰疼是肾不好么？如果多锻炼身体会不会改善？

显示全部楼层 · 2012-1-3 09:08:36

你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题，感觉锻炼对身体素质有改善，经期腰痛是经期反应。来月经时，一般女性没有什么特殊不舒服的感觉，只有体力略差，易疲劳、工作效率和劳动耐受性略低等现象。少数女性在行经前或行经期有乳房胀痛、腰酸、下腹部发胀，腰骶部下坠感，四肢和颜面轻微浮肿。亦有的女性情绪不稳，有易激动、易生气等现象。这些反应都不会太重，这是正常的表现，不影响工作和学习。待月经干净后，上述反应就很快消失了不用特殊处理。有健身疑问可以找本健身教练解答...

千问 · 2012-1-3 09:08:36

不一定是肾不好！有多方面的原因!建议去医院检查！锻炼身体百益而无害。...