为什么自信时觉得自己很帅，但不自信时又觉得自己不怎么样？另外有什么方法保持自信？

显示全部楼层 · 2012-1-4 18:27:03

心情问题我有时也这样给你点意见每天都让自己干干净净精精神神的出门保持愉悦的心情对提高自信很有帮助当不自信时多看看智慧思考类的书增长见识的同时也是自信的基础看看励志的电影也会提高自信心不过最重要的还是要自我调节好心态保持好的心态即便糗事也会很自信的应对提高心理素质吧...

千问 · 2012-1-4 18:27:03

获得一项客观的成就，就不会以你的心情状态而使你的认知发生太大的改变比如学习成绩好，获得什么奖项，取得什么阶段性标志最总要的是用语言引导自己，感觉自己不帅时要提醒自己是环境因素的影响...

千问 · 2012-1-4 18:27:03

神经病分显性、和隐性。你是隐性神经病...

千问 · 2012-1-4 18:27:03

咱们俩出奇的相似，我有时候觉的自己很帅，尤其是看到自己照的不赖的照片时，有时又觉得自己很落魄，尤其是受到其他人的讽刺时，其实这都没什么，全球70亿人出了几个公认的大帅哥呢？都是帅哥了那还有美丑的标准吗？自信有天赋的成份，但更重要的是后天练就！你可以做一些简单事，鼓励自己，保持良好心态，最终会有自信的！...

千问 · 2012-1-4 18:27:03

你的意识在作怪罢了
忘记自己就好了啦...