如何保暖

显示全部楼层 · 2012-1-4 21:19:54

补充楼上：脖子保暖很重要哦，要不然容易引起气管炎，一遇冷气就咳嗽！...

千问 · 2012-1-4 21:19:54

穿衣保暖是最重要的重点保暖部位为头、背、脚。 1）头要保暖：外出应戴帽子，防止热能会从头部散发，受寒感冒； 2）背要保暖：背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。冬季最好增添一件背心，保持背部温暖，可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。 3）脚要保暖：脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康...