食欲不振吃什么好？大家知不知道有哪些食物吃了可以彻底的改善好食欲呢？

显示全部楼层 · 2012-1-6 17:31:28

v 食物及餐次选择：可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等...

千问 · 2012-1-6 17:31:28

山楂可以开胃，但也要视情况。在吃正餐前不要吃零食，最好就杜绝零食，一日三餐养成习惯。如果是因病造成的食欲不正可尽量吃一些清爽可口的食品，或者是流质的食品。...

千问 · 2012-1-6 17:31:28

中药店买点干的山楂片泡水喝，食欲来的很快，老觉得肚子饿。...