失眠的泡脚方法?

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失眠的泡脚方法?
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2022-01-31 17:59:26
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来自北京市

健康咨询描述:
失眠的泡脚方法?
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千问 | 2022-1-31 17:59:26 | 显示全部楼层
失眠可以选择用温热水来进行泡脚或者是选用艾灸泡脚,这样能够有效的祛除体内的湿气,对改善失眠的症状有一定的效果,同时在日常生活中一定要适当的锻炼一下身体,这样对身体健康以及失眠会更好。
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