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神经衰弱吃什么食物是最好

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1 | 2022-2-2 15:14:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

神经衰弱吃什么食物是最好
保密 | 0个月
2022-02-02 15:14:27
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来自北京市

健康咨询描述：
神经衰弱吃什么食物是最好

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千问 | 2022-2-2 15:14:27 | 显示全部楼层

神经衰弱吃一些蛋白质、维生素和微量元素含量丰富的食物是比较好的，比如鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果也是比较好的，还可以多吃一些含糖量多的食物，比如蜂蜜、甘蔗、红薯等，平时要多注意调节情绪，适当放松。

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千问

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