风寒感冒可以吃苹果橙子吗

显示全部楼层 · 2022-2-3 14:13:06

风寒感冒可以吃苹果橙子吗
保密 | 0个月
2022-02-03 14:13:06
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来自北京市

健康咨询描述：
风寒感冒可以吃苹果橙子吗

千问 · 2022-2-3 14:13:06

得了风寒感冒期间是可以适当的吃一些橘子和橙子，橘子和橙子里面含有丰富的维生素C。梨味甘，微酸，性凉，能清热生津，润燥化痰，解酒毒，但是不宜在感冒期间使用。苹果这种食物可谓是水果之王，含有热量相对较低，但是含有的其他营养物质十分的丰富，所以风寒感冒的患者是可以吃苹果的。同时，患者还要注意休息，注意保暖，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多喝一些温开水。