易怒易燥控制不住脾气

显示全部楼层 · 2022-2-13 16:01:39

易怒易燥控制不住脾气
女 | 24岁
悬赏3个健康币
2022-02-13 16:01:39
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来自平凉市

健康咨询描述：
有一点不如意就发脾气，控制不住自己，就要吼，有时候要伤害自己才能冷静下来，发作的时候气上不来，严重的话会浑身发抖发麻。呕吐

千问 · 2022-2-13 16:01:39

控制不住自己的情绪暴躁易怒，有时伤害自己，严重时全身发抖气上不来这是抑郁症的原因，一定要重视药物治疗，直接挂精神科就诊治疗，医生根据你的症状安排检查治疗。

千问 · 2022-2-13 16:01:39

你这种情况有可能是情绪控制障碍，你需要去医院做个甲状腺和肝脏的功能检查，排除一下这些器官疾病导致的。平时一定多培养些兴趣爱好，出现一些负面情绪的时候，及时的宣泄。也可以找一些自己喜欢做的事情来转移一下注意力，比方说你可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，去户外运动等。

千问 · 2022-2-13 16:01:39

目前存在一些情绪问题，例如情绪不稳定容易激动激惹，有些是精神心理因素有关，例如说环境因素的影响，有些可能与个性或者躯体因素有关。不良情绪可引起躯体不适，例如手抖或者胃肠不适。对女性而言需要排除甲亢疾病。需要调整心态，提高自信心，遇事需要冷静沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
以上是对“易怒易燥控制不住脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！