我躺在床上4小时了，但是都睡不着，这样算休息到吗？搞得我现在很烦，要是算休息了，我就不睡了

显示全部楼层 · 2013-2-1 03:57:52

休息分为两种，一种是精神另一种是身体。无论哪种，如果休息不好的话，你第二天都会感觉到累，就看你从事什么工作了，如果是体力劳动的话，你现在这种情况对第二天的工作影响不会太大，如果是脑力劳动就会吃不消了...

千问 · 2013-2-1 03:57:52

我躺3小时零50分了，一直在玩手机...

千问 · 2013-2-1 03:57:52

无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦化万物。万物皆有规律，破坏规律后，后果很严重...