我腿腰胳膊都是赘肉了而且我还没耐心时间长了就不爱坚持有没有见效的【在家】

显示全部楼层 · 2013-2-5 20:36:28

每晚做运动，简单的蹬腿贴墙就可以。还是要坚持。...

千问 · 2013-2-5 20:36:28

额，我之前也是赘肉现在减掉了不少，以我的经验建议你可以用花茶减肥，配合花茶每天早中饭照常吃，晚餐喝200ml特浓酸奶，坚持半个月见效，当然配合收腹快走运动效果更显著。如果你想知道哪些花茶具体可以私信我告诉你怎样配比。...

千问 · 2013-2-5 20:36:28

我用的乐度瘦腿原液的，是用了一个星期效果就很好了...

我腿 腰 胳膊都是赘肉了 而且我还没耐心 时间长了就不爱坚持 有没有见效的【在家】