还想长高5厘米，有可能吗

显示全部楼层 · 2022-2-19 08:57:16

还想长高5厘米，有可能吗
女 | 21岁
2022-02-19 08:57:16
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
我从去年快九月底开始长高打卡，每天跳高跳绳，一直持续到今年的二月份还在继续，我还可以长高5厘米嘛，我去年九月份拍了骨骺线的片子，还要继续坚持下去吗？

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千问 · 2022-2-19 08:57:16

指导意见：
你的骨骼线已经快闭合了，长高的空间是不大的，但是你就必须要注意加强营养，千万不能减肥，而且还需要多锻炼身体，要养成按时休息，不要熬夜，喝上牛奶，吃上钙片，咱们可以参加跳绳，骑自行车游泳等运动，尽量的改善身高的发育。

2022-02-19 09:21
匿名追问
医生，我已经坚持运动快四个月了，还是没长高，是为什么呢，我这个需要多久才能长高一点呢附件：点击查看大图

2022-02-19 09:22医生回答：
因为身高的发育它是一个慢性的过程。

2022-02-19 09:24
匿名追问
那我这个是还可以长高的对吧？3厘米也行，那我是不是要等半年以后复查骨骺线了再继续坚持呢，我这个情况长高的话最多需要多久时间附件：点击查看大图

2022-02-19 09:25医生回答：
5个厘米不能确定。咱们只能是尽量通过加强营养，多锻炼身体的改善身高。

2022-02-19 09:29
匿名追问
那我继续坚持是可以长高的吧附件：点击查看大图

2022-02-19 09:31医生回答：
两三个厘米应该是可以的，但是5个厘米不能确定啊。

千问 · 2022-2-19 08:57:16

从去年9月份开始长高打卡，每天都做跳高跳绳等运动，并且做了骨骺的艾克斯线检查，从检查结果来看的话，骨骺已经闭合了，这种情况长高的可能性不大了。身体的长高和骨骺没有闭合是有关系的，没有闭合以前可以长高的。

2022-02-19 09:16
匿名追问
医生，我看我这个还有线存在也是闭合了嘛，已经没有希望了嘛?附件：点击查看大图

2022-02-19 09:17医生回答：
骨骺线已经闭合了，长高的空间是不大了。

2022-02-19 09:20
匿名追问
那我还想长高，三厘米也可以的，我还有坚持下去的必要吗？您有没有什么推荐的方法呢？附件：点击查看大图

2022-02-19 09:23医生回答：
坚持运动是可以的，可以保持身体的健康，另外长高的空间确实是不大的。

2022-02-19 09:24
匿名追问
那我坚持下去会长高吗？附件：点击查看大图

2022-02-19 09:26医生回答：
您好，长高的希望不大的。