说话口吃打结心理急躁紧张

显示全部楼层 · 2022-2-22 18:12:04

说话口吃打结心理急躁紧张
男 | 33岁
2022-02-22 18:12:04
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来自重庆市

健康咨询描述：
说话前紧张和急躁然后说话就口吃了如果自言自语就不会口吃

千问 · 2022-2-22 18:12:04

说话，口吃，打结，心里急躁，紧张，自言自语，说话就不会口吃，一般情况下不需要过于担心，跟心理因素是具有一定关系的。建议平时说话的时候尽量放慢语速，想好以后再说，尽量说普通话，同时多跟陌生人进行交流沟通，说话的时候避免处于紧张，焦虑的状态。调整好自己的内心，慢慢改善。

千问 · 2022-2-22 18:12:04

说话前紧张和急躁，然后说话就出现了口吃的情况，如果自言自语的话就不会出现口吃，那根据你说的情况还是紧张焦虑引起的，这种情况应该放松心情，不要紧张的。必要的时候可以去心理门诊进行一下治疗的。