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有点腰间盘突出基本睡觉要五分钟翻一次

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查看11 | 回复1 | 2022-2-22 22:18:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
有点腰间盘突出基本睡觉要五分钟翻一次
女 | 55岁
2022-02-22 22:18:01
1人回复
来自三明市

健康咨询描述：
腰痛怎么办十年了睡眠不好几分钟就要翻一次怎么办呢还是就靠调理
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千问 | 2022-2-22 22:18:01 | 显示全部楼层
对于腰椎间盘突出的治疗，一定要平卧硬板床休息，避免睡软床躺沙发，避免长时间弯腰久坐，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用腰痛宁胶囊或者服用丹鹿通督片，观察症状是否缓解
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