患了焦虑症应该怎么办呢

显示全部楼层 · 2022-2-26 22:24:17

患了焦虑症应该怎么办呢
男 | 28岁
2022-02-26 22:24:17
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来自北京市

健康咨询描述：
我最近做事的时候总是感觉自己很焦虑的，担心自己做不好的，我觉得自己很紧张的，特别是在和领导说话的，觉得自己的声音都是变的了，觉得心里很焦虑不安的，我时常都会有这样的情况的，真的担心会是焦虑症。

想得到怎样的帮助：患了焦虑症应该怎么办呢

千问 · 2022-2-26 22:24:17

如果说焦虑情绪每天都会出现的比较明显，次数出现的比较多，而且已经持续了很长一段时间是有可能患上焦虑症的，对于焦虑症的主要的治疗方法是采用1对1的个体心理治疗以及服用抗抑郁药抗焦虑药治疗