精神不在状态，整天浑浑噩噩身体酸软

显示全部楼层 · 2022-3-1 13:42:10

精神不在状态，整天浑浑噩噩身体酸软
男 | 20岁
2022-03-01 13:42:10
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来自青岛市

健康咨询描述：
这段时间经常一到晚上或者中午顶就脑子晕晕的，浑身酸软走不动路，脑子也有时候突然疼一下，早晨睡觉醒来腰也会疼。感觉这段时间精神也不在状态总想睡觉，也没熬夜。从上个星期跑步跑了三公里后开始的，一直到现在。

千问 · 2022-3-1 13:42:10

精神不在状态，整天浑浑噩噩，身体发软，脑子有时候也疼一下，这种情况有可能是植物神经功能紊乱，建议及时调整自己的状态，保持心情愉快，非常的重要，出去走走，散散心，多做有氧运动，多做有能量的人，在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动，可以到正规的医院精神心理科确诊，明确诊断对症治疗可以考虑心理治疗和药物治疗。