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漏斗胸怎么锻炼治疗

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1 | 2022-3-4 15:49:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

漏斗胸怎么锻炼治疗
保密 | 0个月
2022-03-04 15:49:01
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来自北京市

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漏斗胸怎么锻炼治疗

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千问 | 2022-3-4 15:49:01 | 显示全部楼层

轻度的漏斗胸可以进行胸部肌肉的锻炼和上肢肌肉的锻炼，如可以做俯卧撑或者是哑铃、游泳等，使肌肉变得更发达，有利于漏斗胸的改善。根据个人的具体情况来制定锻炼时间和锻炼强度，每天最少锻炼半个小时以上。

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千问

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