对于糖耐量偏高的人来说，适合喝什么样的牛奶

显示全部楼层 · 2022-3-4 20:25:40

对于糖耐量偏高的人来说，适合喝什么样的牛奶
女 | 29岁
悬赏3个健康币
2022-03-04 20:25:40
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来自未知

健康咨询描述：
糖耐量高出正常值，有胰岛素抵抗这样的人适合和什么样的牛奶？全脂？低脂？脱脂？

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千问 · 2022-3-4 20:25:40

指导意见：
糖耐量偏高，主要是需要控制饮食和进行合理的运动来控制血糖。喝牛奶的话普通的纯牛奶就可以，同时应该注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，坚持运动来进行血糖的控制，不要吃含糖分过高的食物。