脂肪肝患者晚上怎么快速入睡

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脂肪肝患者晚上怎么快速入睡
保密 | 0个月
2022-03-05 23:49:25
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来自北京市

健康咨询描述：
脂肪肝患者晚上怎么快速入睡

千问 · 2022-3-5 23:49:25

建议平时养成良好的生活习惯，睡眠时间不要太晚，并且不要改变生活环境和休息环境，以及尽量不要喝浓茶咖啡等，一般建议10点以前进行入睡，平时也要注意不要吃油腻的油炸的食物，定期的进行肝功能的检测。