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物理增高怎么锻炼

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1 | 2022-3-7 11:27:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

物理增高怎么锻炼
保密 | 0个月
2022-03-07 11:27:49
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来自北京市

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物理增高怎么锻炼

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千问 | 2022-3-7 11:27:49 | 显示全部楼层

物理增高主要是通过运动来锻炼实现的物理长高的方法有很多种，注意饮食，多吃肉蛋奶还有蛋白质丰富的食物，对人体骨骼的生长有很好的帮助，可以多做增高运动，悬垂法跳高做体操

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千问

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