口吃怎么调整心理

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口吃怎么调整心理
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2022-03-07 12:53:14
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来自北京市

健康咨询描述:
口吃怎么调整心理
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千问 | 2022-3-7 12:53:14 | 显示全部楼层
病情分析:
口吃调整心理,首先要克服自己对说话的恐惧要保持放松的心情,不要给自己太大的压力,平日多和陌生人进行交流,要学会接纳自己所有不良的情绪,尤其在紧张的情绪时候,带着缺点去完善自己,调整心理的障碍
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