髌骨折了折了石膏怎么段锻炼

显示全部楼层 · 2022-3-9 02:05:02

髌骨折了折了石膏怎么段锻炼
保密 | 0个月
2022-03-09 02:05:02
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来自北京市

健康咨询描述：
髌骨折了折了石膏怎么段锻炼

千问 · 2022-3-9 02:05:02

髌骨骨折愈合石膏拆除后，膝关节通常比较僵硬，活动范围下降。刚开始可以先做手法按摩，推移髌骨逐渐增加髌骨的活动范围，并被动的屈伸膝关节。当恢复一定的活动范围后，再加强膝关节主动屈伸活动锻炼，既能够提高膝关节的活动范围，又可以加强肌肉力量。