孩子吃奶怎么减肥啊

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孩子吃奶怎么减肥啊
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2022-03-11 08:38:30
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来自北京市

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孩子吃奶怎么减肥啊
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千问 | 2022-3-11 08:38:30 | 显示全部楼层
如果正处在哺乳期想要减肥,可以适量的进行一些运动,比如适当的进行跑步,仰卧起坐,转呼啦圈,都是很好的减肥方式,另外还需要适当的控制一下饮食,但是并不是节食,需要规律饮食,三餐搭配好,特别是要吃好早餐。
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