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减肥晚上可以喝糙米饭吗

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1 | 2022-3-12 10:35:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥晚上可以喝糙米饭吗
女 | 31岁
2022-03-12 10:35:05
1人回复
来自丹东市

健康咨询描述：
减肥晚上可以喝糙米饭吗，对身体有损害吗，

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千问 | 2022-3-12 10:35:05 | 显示全部楼层

减肥晚上可以吃米饭，米饭的热量比较低，而且脂肪含量也比较低，减肥的时候可以适当的吃一些米饭。如果想要快速减肥，可以做埋线减肥。另外也可以通过饮食和运动的方式来减肥，长期以往才能够起到减肥的目的。

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千问

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