10年痤疮痘痘怎么治

显示全部楼层 · 2022-3-16 04:59:17

10年痤疮痘痘怎么治
保密 | 0个月
2022-03-16 04:59:17
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
10年痤疮痘痘怎么治

千问 · 2022-3-16 04:59:17

考虑到您的痤疮和痘痘都已经10年了，所以建议您在外涂药物或者是内服药物进行治疗，调理的同时必须注意饮食以及作息习惯，还有个人的卫生，首先在饮食上不能吃油腻辛辣的食物，还有要少喝咖啡，浓茶，不要饮酒，多摄入一些蔬菜和水果，避免因为大便不通畅出现上火，导致痤疮加重，其次就是在作息习惯上，保证晚上8个小时的优质的睡眠时间不能熬夜，第三，做好个人的局部清洁卫生。第四，要有一个愉悦的心情，尽量避免工作，或者是学习上压力过大。