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跑步对甲亢有好处吗

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1 | 2022-3-17 11:38:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

跑步对甲亢有好处吗
保密 | 0个月
2022-03-17 11:38:08
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来自北京市

健康咨询描述：
跑步对甲亢有好处吗

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千问 | 2022-3-17 11:38:08 | 显示全部楼层

跑步对甲亢有好处的，适当锻炼身体，能够提高机体的免疫力，增强体质，甲亢的，要注意健康饮食，不要吃一些含碘的食物，像紫菜，海带，海鲜的，也不能吃辛辣刺激性的食物，注意补充维生素和蛋白质，吃些新鲜的蔬菜水果和瘦肉，鸡蛋，豆制品，奶制品的，一定避免熬夜劳累。

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