爬楼梯对多囊卵巢综合症好吗

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爬楼梯对多囊卵巢综合症好吗
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2022-03-17 17:52:30
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来自北京市

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爬楼梯对多囊卵巢综合症好吗
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千问 | 2022-3-17 17:52:30 | 显示全部楼层
爬楼梯对多囊卵巢综合征是有好处的,多囊卵巢综合征的患者,如果体重比较重,可以控制饮食,增加运动量,降低体重,进行适当的运动跑步,爬楼梯瑜伽,不要做剧烈的运动,剧烈的运动会损伤膝盖,不要吃高热量高脂肪的食物。
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