我现在控制不住自己情绪，想自c

显示全部楼层 · 2022-3-18 11:56:19

我现在控制不住自己情绪，想自c
男 | 16岁
悬赏2个健康币
2022-03-18 11:56:19
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
就，发生事情之后，我知道是小事，但是我控制不住自己，是抑郁了吗

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千问 · 2022-3-18 11:56:19

如果已经超过两周以上考虑抑郁症的表现。要及时调整心态，不要胡思乱想。出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动。人的生命只有一次，要热爱自己的生命。不要损伤自己的身体。

千问 · 2022-3-18 11:56:19

根据你提供的照片和你叙述的情况看，你可能存在着抑郁，你现在去百度上搜Scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，就可以知道你有没有抑郁症，而且也可以知道抑郁症的程度。

千问 · 2022-3-18 11:56:19

抑郁症一般指的是情绪低落，精力减退，愉快感丧失，根据你所说的情况，经常是控制不住自己的情绪的，说明这种情绪是病态的，但是自己采取的方法，反映了自己的心理防御机制方面也是需要改进的，如果说有悲观厌世的想法比较明显的话，考虑抑郁症的情况还是比较明显的
以上是对“我现在控制不住自己情绪，想自c”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！