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晚上吃杏仁会失眠吗

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1 | 2022-3-27 20:58:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上吃杏仁会失眠吗
保密 | 0个月
2022-03-27 20:58:17
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来自北京市

健康咨询描述：
晚上吃杏仁会失眠吗

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千问 | 2022-3-27 20:58:17 | 显示全部楼层

晚上吃杏仁一般不会导致失眠现象的发生的，除非是晚上吃了太多的杏仁，或者是睡前吃了太多杏仁，都可能会导致胃肠负担加重，进而会出现失眠的情况其实不光是杏仁，在睡前都不鼓励进食太多的东西

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千问

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