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成年男性缺铁性贫血吃什么

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1 | 2022-3-31 20:25:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

成年男性缺铁性贫血吃什么
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2022-03-31 20:25:38
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来自北京市

健康咨询描述：
成年男性缺铁性贫血吃什么

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千问 | 2022-3-31 20:25:38 | 显示全部楼层

缺铁性贫血顾名思义和缺铁有关系的，所以就要食用含铁丰富的食物，含铁丰富的食物在自然界也是比较多的，比如动物内脏、瘦肉、鸡蛋、菠菜、紫菜、海带、樱桃。同时要多吃维生素C，因为维生素C有助于铁的吸收。

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千问

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