本人患有便秘,吃饭正常,经常吃苹果

显示全部楼层 · 2009-2-2 10:45:13

本人患有便秘,吃饭正常,经常吃苹果
女 | 45岁
来自北京
2009-02-02 10:45:13
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健康咨询描述：
问题描述:本人患有便秘,吃饭正常,经常吃苹果,大便要一周才有一次,并且还不能顺利排下,该如何治疗

千问 · 2009-2-2 10:45:13

患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.应避免久坐少动,宜多活动,养成定时上厕的习惯.还可吃些果导片或麻仁润肠丸.