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四十岁贫血要多吃一点什么

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1 | 2022-4-5 18:55:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

四十岁贫血要多吃一点什么
保密 | 0个月
2022-04-05 18:55:07
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来自北京市

健康咨询描述：
四十岁贫血要多吃一点什么

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千问 | 2022-4-5 18:55:07 | 显示全部楼层

贫血可增加瘦肉蛋奶豆类，黑木耳黑芝麻摄入，多吃新鲜蔬菜水果，新鲜蔬菜水果含丰富维生素，矿物质，能够补充机体所需营养。要均衡膳食，及时查明贫血的原因，对因治疗，注意监测病情变化。

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千问

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